ما هي الذاكرة

الذاكرة

هي عبارة عن تشفير للتجارب الماضيّة، وتخزينها، ثمّ استرجاعها للعقل البشريّ، وتعدّ نتيجة وتأثير الإدراك، والتعلّم، والانتباه، كما يتكوّن النمط الأساسيّ للتذكّر من الاهتمام لحدث ما، متبوعاً بتصوّر الحدث في الدماغ، والاهتمام المتكرر، أو الممارسة للحدث، حيث يؤدي ذلك إلى تأثير تراكميّ على الذاكرة يمكّن من أداء الأنشطة المختلفة، مثل: القراءة، وفهم الكلمات، ويشار إلى أنّ هناك الكثير من الأمور التي تعتمد على الذاكرة، مثل: السلوك الذكي، والتفكير، والقدرة على حلّ أيّ مشكلة، والإدراك، والعمل الروتينيّ.[١]

أنواع الذاكرة

الذاكرة طويلة المدى

هي نظام لتخزين المعلومات، وإدارتها لاسترجاعها بشكلٍ دائم، واستخدامها لاحقاً، وقد تكون المعلومات المخزّنة في الذاكرة طويلة الأمد مخزّنة لمدى الحياة،[٢] وتشير الأدلّة إلى أنّ الذاكرةطويلة الأمد عبارة عن مجموعة من المعلومات تزداد بفعل خاصية استرجاع المعلومات، التي تسمح للشخص تمييز ذكرى معينة من كلّ الذكريات الأخرى المخزّنة في الدماغ، وتمثّل العناصر المخزّنة في الذاكرة طويلة الأجل كلاً من: الحقائق، وانطباعات الناس، والأشياء، والاحداث.[٣]

الذاكرة قصيرة المدى

نظام لتخزين وإدارة المعلومات المطلوبة بشكل مؤقّت، لتنفيذ المهام المعرفيّة المعقّدة، مثل: التعلّم، والتفكير، والفهم، كما تشارك الذاكرة قصيرة الأجل في عملية اختيار وبدء وإنهاء وظائف معالجة المعلومات، مثل: تشفير البيانات، وتخزينها، واسترجاعها، ويصل متوسط امتداد الذاكرة للبالغين الطبيعيين إلى سبعة، وتسمى الذاكرة قصيرة المدى بالذاكرة الأولية، أو الذاكرة النشطة.[٤]

يوجد اختبارات للذاكرة على المدى القصير، ومنها اختبار امتداد الذاكرة، أي مدى تذكّر المعلومة، وهو عبارة عن عدد من العناصر، وعادة ما تكون مكوّنة من الكلمات أو الأرقام التي يمكن للشخص تذكّرها واستعادتها، وفي هذا الاختبار النموذجيّ من امتداد الذاكرة، يقرأ شخص قائمة من الأرقام العشوائيّة بصوت عالٍ، بحيث يقراً عدداً واحداً في الثانية الواحدة، وعندما ينتهي يُطلَب من الشخص الذي يجري الاختبار استدعاء العناصر في النظام، أي إعادة ذكر الأرقام التي قُرأت.[٤]

الذاكرة الحسية

تعمل الذاكرة الحسية على كميات هائلة من المعلومات البيئيّة، وتقوم بحفظها، وفي بعض الأحيان تحتفظ بها لجزء من الثانية، لأنّها توفّر للأدمغة الكثير من التفاصيل في فترة قصيرة من الزمن، حيث تتلقّى الأنظمة الحسيّة لدى الإنسان كميات كبيرة من المعلومات في كلّ لحظة خلال اليوم، وتعمل على معالجتها، ويشار إلى أنّ المعلومات تعمل على استيعاب المعلومات البصريّة للضوء، والحروف، والكلمات، وجميع الأشياء التي تدور في المحيط من حوله في وقتٍ واحد.[٥]